Gili Adrak , अद्रक 500 GM

कम समय में वजन को कम करने के लिए करीब एक चम्मच घिसे हुए अदरक में एक गिलास पानी मिलाना चाहिए. इसके बाद उसमें नींबू का रस मिला दें और दिन भर घूंट-घूंट कर पिएं. मिठास के लिए आप इसमें शहद की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं. डिटॉक्स ड्रिंक का सेवन आपका वजन कम करने में मदद करेगा.